Enkele oefenspellen voor juniorspelers in het Australische voetbal
Elk trainingsregime in de juniorsport moet oefenwedstrijden opnemen als “onderdeel van elke sessie”. Elke trainingssessie moet er ten minste één hebben om de spelers te helpen het spel te begrijpen en hun spelvaardigheden in een spelsituatie te ontwikkelen.
Hieronder bespreek ik drie verschillende oefenscenario’s die ik heb gebruikt met spelers van 6 jaar tot en met middelbare scholieren. Ik gebruikte Football Hockey voor het eerst bij de voorbereiding van het 1980 Queensland State Secondary Schoolboys-team voor de National Schoolboys Championships in Darwin in een poging om de spelers verder te laten buigen voor het voetbal. Het spel dat alle spelers van verschillende leeftijden het leukst vonden was het Hitting the Postgame. Hieronder volgt een uitleg van drie van de spellen die ik heb gebruikt.
Jongens uit het noorden van Australië spelen op harde terreinen waar het voetbal de neiging heeft om hoger te stuiteren, wat betekent dat de spelers vaak niet over geweldige vaardigheden beschikken wanneer ze het voetbal oppakken dat over de grond rolt. In het voetbalhockey worden de armen en handen van de speler de.
Het spel wordt gespeeld in een kleine rechthoek. Het doel van het spel is om de voetbal over de grond naar je teamgenoot te duwen of te slaan en uiteindelijk door de doelen te komen. De doelen worden aan elk uiteinde van de rechthoek opgesteld door twee heksenhoeden van ongeveer drie meter uit elkaar. Een speler mag stoten of herder zijn maar niet tackelen en het voetbal kan niet worden opgepakt. Na een doelpunt of een situatie buiten het veld vindt een ball-up plaats om het spel opnieuw te starten in het midden of nabij de grenslijn.
Zo biedt Football Hockey spelers de mogelijkheid om naar het voetbal te gaan, te callen, te hoeden en te oefenen en het voetbal op een betere positie te krijgen. Het stelt spelers in staat om te wennen aan nauw contact met verdedigende spelers en het is fysiek veeleisend om de conditie te helpen verbeteren.
Coachen van een schoolvoetbalteam in Queensland
In mijn vroege jaren als lerarencoach van Australian Football op middelbare scholen, zou ik minstens één keer per week na school trainen. In latere jaren werd dit onhoudbaar toen jongens na schooltijd begonnen te werken en velen bussen naar huis moesten nemen. Dus ik zou tijdens de lunchpauze een formele trainingssessie per week hebben. Het zou beginnen met een warming-up. Dan zou ik later in mijn carrière wat vaardigheidswerk met hen doen met betrekking tot gridwerk. Hierna zouden we een basisspel oefenen, b.v. midden stuiteren of schoppen uit vleugelverdediger. We sloten af met een korte wedstrijd. Het kan backs tegen forwards zijn op een half veld of een keep-off handbalwedstrijd. Vaak was de training gebaseerd op de fouten die het team maakte in hun laatste wedstrijd.
Vervolgens mochten de jongens op de andere dagen van de week voetballen lenen om “Kick to Kick” op het ovaal te hebben. Zo vaak mogelijk zou ik op het ovaal zijn om jongens advies te geven over hoe ze hun trap- en markeervaardigheden kunnen verbeteren.
Op woensdag, onze sportdag, spraken we af bij de ochtendthee om de aanwezigheid van spelers op school te controleren. Ik zou kort onze wedstrijden bespreken en de teams aankondigen.
Een van de taken die ik op elke speeldag had, was om onze schoolspelen vooral in de voorafgaande jaren te scheidsrechter. Dit gebeurde omdat de leraar die verantwoordelijk was voor het andere team vaak ons spel niet had gespeeld of de expertise niet had om het te doen. Dit betekende dat ik coachend benadeeld was omdat ik “on the run” moest veranderen. Dus waar mogelijk coachte ik beide concurrerende teams in algemene zin over wat te doen in onze lokale competitie. Umpiring van het spel gaf me echter de kans om het spel en vaardigheidsfouten van mijn spelers van dichtbij te zien.
De meeste schoolgames in lokale competitie en in georganiseerde buitenschoolse competitie zijn games van relatief korte duur. Dus ik heb altijd het eenvoudige spelplan aangenomen. Het was om de bal lang en snel te bewegen.
Ik speelde altijd mijn beste spelers op de bal of in het midden, d.w.z. waar de bal meestal is. Hierdoor konden ze anderen in het spel brengen en het succes van het team vergroten.
Vijf Olympische sporten waar ik verbaasd over was
Als liefhebber van sport is het beste deel van het bijwonen van de Olympische Spelen het vermogen om amateuratleten te zien deelnemen aan evenementen die ik nooit de kans zou krijgen om thuis in Noord-Amerika te zien. Veel sporten die centraal staan op de Olympische Spelen worden niet getoond op tv in Canada en de VS en het kijken naar de Olympische Spelen is een fantastische manier om mijn kennis van enkele van deze minder bekende sporten uit te breiden.
Ik was verbaasd hoeveel ik ervan hield om naar sommige evenementen te kijken. Hier is een lijst met vijf Olympische sporten waarvan ik nooit had verwacht dat ik er zoveel van zou genieten als ik.
In Canada is hockey een sport die normaal gesproken ongeveer een week in de gymles wordt gespeeld door de vrouwelijke studenten, en het feit dat zowel mannen als vrouwen wereldwijd professioneel spelen, is iets dat we hebben gemist door ijshockeygekke Canadezen. Gespeeld op een grasveld dat een stuk groter is dan een ijshockeybaan. Eigenlijk hebben veld- en ijshockey behalve een gedeelde naam heel weinig met elkaar te maken. Hockey (simpelweg ‘hockey’ genoemd in de meeste landen die het spelen) is snel en de balbeheersing van de atleten is indrukwekkend, vooral tijdens set-plays en penalty’s.
Deze sport is populair in Europa, maar bestaat vrijwel niet in de rest van de wereld. Ik herinner me dat ik het als kind in de gymles speelde, maar dat is ongeveer alles wat ik weet over het spel, dus toen ik naar handbal ging op de Olympische Spelen in Peking, had ik geen idee wat ik kon verwachten. Het doel van de sport is simpel: gooi de bal in het doel. Het spel is hoog scorend en snel en de atleten die deze sport spelen, zijn lang, fit en vooral verbazingwekkend behendig voor hun formaat. Het is een enorm spannende sport waarbij mensen overal door de lucht vliegen en ik was blij deze sport te hebben ontdekt.
Elk kind groeit op met volleyballen op school, maar dat is ongeveer zo ver als interesse in de sport meestal gaat. Er is bijna geen verslag van volleybal in Noord-Amerika en het lijkt te zijn overschaduwd door de meer versie van beachvolleybal.